ビタミンCはこれ1つ充分

1日分のビタミンCを確保できるUHAのグミサプリ!!

 

このグミ2粒で500mgものビタミンCを摂ることが出来る!

とはいっても、「500mgのビタミンCがどのくらい?」

という方のためにビタミンCについて説明します!

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●ビタミンCとは✩.*˚ ビタミンCには抗酸化作用、免疫

力の向上、 がん予防などがあり、1番は美肌効果です!

ビタミンCが不足していると、疲労が溜まりやすくなる

こと や、肌荒れといった問題が発生してきます。

それらへの対策としてビタミンCが効果的です。

そこで、 ビタミンCで思い浮かぶのはレモンが多いと思

います!

そのレモンに含まれているビタミンCの量は果汁で20mg

と言われており、レモン丸ごとだと100mgと言われてお

り ます。

ただ、丸ごと食べる方はいないでしょう( *´︶`*) 1日に

推奨されている摂取量は成人の方で100mgと言われて

おります。

毎日100mgといっても毎日レモンを食べる といった辛

い日常は避けたい!

そんなときに、グミサプリ! このグミサプリは2粒でビ

タミンCが500mgも摂取できるグミです!

ここで気になるのは、摂取しすぎてるちゃん??

といった声が多くあると思います!

ただ、500mgといった量は妥当な摂取量とされていま

す!

 

野菜や果物から摂取するよりも、グミ2粒だけでいいの

で、 とても便利で健康を維持できます!!

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こちらも一緒に採ってほしい!!

鉄と葉酸が入ったグミ!! ⇒グミサプリ 鉄&葉酸

 

色々するのが面倒という方にこれ一つ!

マルチビタミン⇒ グミサプリ マルチビタミン

 

健康な毎日を!